sábado, 26 de diciembre de 2015

Hábitos que hare en mi 2016.......

Hola Dorayakis... el 2015 esta muriendo no se ni como se me paso 1 año muy rápido, así que he pensado mucho que quiero de mi vida ahora después de la experiencia de vivir en Canadá todo se lo veo diferente en el hecho qué ese viaje cambio mi vida y la marco para siempre, así que me he planeado hábitos que comenzare desde ya, no son mis propósitos son mis hábitos que quiero que se queden el resto de mi vida y te los comparto para que tengas una idea de como soy y si quieres cambiar esta entrada puede ayudarte a encontrar algún habito que quieras hacer para cambiar y ser mejor persona de la que ya eres.
EJERCITARME
Soy amante de la comida dulce y de lo dulces, y eso repercute en mi pansita que se llena de gracita por eso quiero que el ejercicio forme parte de mi vida y me sienta bien hacerlo.
Y estoy empezando mas a medir los dulce que como porque debo aprender a disfrutar la comida y no solo tragarla

COMER MENOS COMIDA CHATARRA 
Después del habito 1 esto es lo que sigue, me encanta pero se que mi relación con la comida dulce no me llevara mas que a una sexy longa, y amo esa longa de felicidad pero no se porque la moda o va con las longuitas, mis pantalones ya no cierran y mi blusas trasparentes ya no lucen tan hermoso en mi, por eso he decidido dejar la comida chatarra bueno no del todo pero si disminuir mi dosis diaria a 1 vez por semana.